Перейти к содержанию

Созерцание повседневности/Библиотека

Материал из Викиучебника — открытых книг для открытого мира
< Оглавление

Заранее прошу извинения за устаревшие («битые») ссылки.

Теория[править]

Трифонов Е.В. Психофизиология человека (толковый русско-английский словарь).

Ступень I[править]

Свободное время:[править]

Список духовных книг: Жалевич А. 50 великих книг о мудрости – М.: Эксмо, 2014. – 544 стр. – ISBN 978-5-699-72263-1.

Путь Дзен-гитары.

Дзен и искусство Каллиграфии.

Главный хобби-портал.

Обстановка в квартире[править]

Японский стиль:

Ступень II[править]

Асаны:[править]

Поведение:[править]

Предел самопожертвования http://www.femina.com.ua/a/56.shtm

Поверхностное дыхание по Бутейко (рассказ спортсмена) http://marx.net.ru/health/buteyko.htm

Усилия[править]

Оздоровительные гимнастики:

Бег трусцой:

Пять тибетцев:

Закаливание:

Ступень III[править]