Рецепт:Авокадовый смузи

Авокадовый смузи
Категория:	Напитки
Порций:	1
Время:	30 минут
Сложность:
Статья в Википедии Изображения на Викискладе

Авокадовый смузи с шоколадом

Ингредиенты

1. 1,5 замороженных спелых банана
2. 3\4 ст. пюре из авокадо
3. 2 ч.л. какао порошка
4. 3\4 ст. соевого молока

Авокадовый смузи с огурцом

Ингредиенты

1. 1\2 нарезанного большого огурца.
2. 1\2 очищенного большого авокадо
3. 1\2 ст. йогурта
4. 1 ст.л. семян чиа
5. 1 ст.л. мёда
6. 5 кубиков льда